Πληγούρι Βιολογικό Προϊόν 350γρ

1,18 €
Σε απόθεμα
SKU
CER-0018
Με εξαργύρωση 118 Πόντων λαμβάνετε αυτό το είδος ΔΩΡΕΑΝ!
  • Αγοράστε 3 με 1,12 € το ένα και κερδίστε  5%
  • Αγοράστε 6 με 1,06 € το ένα και κερδίστε  10%
Tο πληγούρι είναι ένα δημητριακό πλούσιο σε φυτικές ίνες και σύνθετους υδατάνθρακες. Mπορείτε να αντικαταστήσετε με αυτό το αποφλοιωμένο ρύζι και τα μακαρόνια, ιδιαίτερα αν θέλετε να χάσετε βάρος. Σε σχέση με άλλα δημητριακά, έχει χαμηλότερο γλυκαιμικό δείκτη, που σημαίνει ότι μετά την κατανάλωσή του ανεβάζει τη γλυκόζη του αίματος πολύ πιο ήπια, με αποτέλεσμα να θεωρείται άριστη πηγή υδατανθράκων για διαβητικούς. Eπιπλέον, λόγω του χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, θεωρείται ότι έχει υψηλό δείκτη κορεσμού ή με άλλα λόγια σάς χορταίνει περισσότερο σε σύγκριση με άλλες πηγές υδατανθράκων, όπως το ρύζι και οι πατάτες, ενώ ουσιαστικά δίνει την ίδια ενέργεια. Περιέχει πολύ περισσότερες φυτικές ίνες από το άσπρο ρύζι και τα μακαρόνια και σημαντικές ποσότητες βιταμινών του συμπλέγματος B, όπως η θειαμίνη, η ριβοφλαβίνη και ιδιαίτερα η νιασίνη, που είναι απαραίτητες για τον ομαλό μεταβολισμό και τη σωστή λειτουργία των νευρικών κυττάρων, άρα και του εγκεφάλου. Eκτός όμως από αυτές τις βιταμίνες, περιέχει βιταμίνη E, που συμβάλλει στην καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος, τριπλάσιο κάλιο και τετραπλάσιο φώσφορο, σε σχέση με τα μακαρόνια και το άσπρο ρύζι, και σημαντικές ποσότητες μεταλλικών στοιχείων, όπως ο σίδηρος, το μαγνήσιο και ο ψευδάργυρος, αλλά και ιχνοστοιχείων, όπως το σελήνιο, που έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Tέλος, η συστηματική κατανάλωσή του μπορεί μακροπρόθεσμα να βοηθήσει στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ Βιολογικό Προϊόν, Προέλευση: Εκτός Ε.Ε. Ενέργεια: 1481kj/354kcal - Πρωτεϊνες: 12,48γρ. - Φ. ίνες: 17,3γρ.-Υδατάνθρακες: 73,48γρ. Εκ των οποίων σάκχαρα:0,8γρ-Λίπη: 2,3γρ. Εκ των οποίων κορεσμένα:0,482gr - Αλάτι: 12mg
Περισσότερες Πληροφορίες
Βιολογικό Ναί
Χωρίς Αυγό Όχι
Χωρίς Αλάτι Όχι
Χωρίς Λακτόζη Όχι
Χωρίς Φοινικέλαιο Όχι
Χωρίς Γαλακτοκομικά Όχι
Χωρίς Ζάχαρη Όχι
Χωρίς Γλουτένη Όχι
Οργανικό Όχι
Προέλευση Εισαγωγής
0
Rating:
0% of 100

Υποβάλετε την κριτική σας στο 100 πόντους. click here για σύνδεση

Γράψτε τη Δική σας Αξιολόγηση
Μόνο οι εγγεγραμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν αξιολογήσεις. Παρακαλώ, συνδεθείτε ή δημιουργήστε ένα λογαριασμό